＋　プラス　＋

ヨーグルトのふたを開けるときに、

油断するとピッと攻撃されてしまうシーです。

今日は気分転換に美容院に行ってきました。

夏真っ盛りに備えて切りたい気持ちを押さえ付け、

長さは現状維持でデジパをかけました。

せっかくシュシュで結べるようになったし、

秋冬に控えた友人の結婚式に向けまだまだ伸ばそうと思っています。

長年お世話になっている担当者やサロンの雰囲気にも慣れ、

今では全く緊張することなく、

まるで友達の家にいるかのようなくつろぎっぷりを披露している私ですが、

今回は取り置きしてもらっていたアロマシャンプー＆トリートメントを購入。


行きつけのサロンにはクリームスパメニューがあって、

私もよくお願いしてるんですが、

その気持ち良さが自宅でも体験できちゃうという優れもの☆

グリーン、フルーツ、フローラルの３種類セットなので、

その日の気分やストレス具合で香りを変えてリラックスできるのもいいですね。

今宵は早速フルーツ系を使用してみました。

頭皮は鼻に近いから、とっても良い香りが間近で漂ってきます。

いつもは部屋でアロマランプをつけているのですが、

まるで自らがアロマポットになったかのような気分で、

素敵な香りに癒されています。

洗い心地もサラサラでGOOD!!

しばらくはバスタイム♪が楽しみです。
  

最近母が急に「お母さんもピアスあけようかなぁ」と言い出したので、

何かあったのか？と若干心配になってる娘シーです。

おしゃれの幅は広がるからねぇ。

でもなんでいまさら？という気がしないでもない。

願わくばそれに便乗して私ももう一穴あけたいんだけどさっ。

さて、小物大好きな私ですが、今年初めてハットを購入しました。

今まではキャスケットばかりかぶることが多くて、ハットは似合わないなぁと

敬遠していました。でも、なんとなく、なぁーんとなくかぶってみようかなぁ？と

ハッと急に気が変わったんです。

ハットって合わせる服やヘアスタイルも難しいし、

トータルでお洒落しないとチンチクリンなことになってしまいますよね。

しかも形や深さによって似合うもの、似合わないものの差が歴然！

唯一これならまだいけるかな？と思ったものを選んでみました。

夏らしい麻の生地と太目のリボン、キラキラした飾りに惚れました。

ハットの似合う人を見ると、ついついジーーっと見つめて研究してしまいます。

おしゃれガールを見習ってもう少し着こなし方は研究してみようと思います。

ちなみにキャスケットはけっこう持っています。

冬になるとニット帽もよく被ります。ただ、帽子って髪の毛がショートだと

私の場合どうも少年風味になってしまうので・・・

せめて性別だけは間違えられぬよう

女っぽく（色っぽく）被れるようになりたいものです。  

ホテルのアメニティの歯ブラシセットのクオリティをもう少し上げてほしいなぁと

願ってやまないシーです。

あの歯磨き粉、泡立てるのは至難の業です。時に足りないことだってある！

そして奥歯の奥まで届かないハブラシ、

ちょっとでも磨きすぎ日にゃぁ出血騒動もの。

最近ボディーソープやシャンプーなどのクオリティが上がっていたり、

バスソルトや化粧水セットが用意されていたりすることはあるのですが、

どうも歯磨きセットだけは驚くものにまだ出会ったことがありません。

まぁ、消耗品だし、経費削減できるところでしなくちゃいけないしね。

こんなに充実したサービスが受けられるのは日本ぐらいだから

揃っているのが当たり前田・・・当たり前だと思ってるのが間違いかもしれませんね。

さて、今日は創作意欲満々の私。

まず一品目。最近食してお気に入りになったバーニャカウダソースを

舌を頼りに、自分で作ってみました。

アンチョビ、オリーブオイル、たかのつめ、にんにく、生クリーム、塩少々

んー、なんかちょっと違うような気がしないでもないけど、

これはこれでとっても美味しくできました。

野菜がすすむすすむ。

チーズフォンデュのように、アルコールランプなどで

温めながら野菜スティックをつけて食べると美味しいんだろうなぁ・・・。

そして二品目。化粧水。

精製水とグリセリンと精油しか入ってないので、１～２週間で使い切る量を作っています。

この時期は冷蔵庫に入れてます。お風呂上りにシュパーッと噴射する瞬間が

たまらなく幸せだったりします。

最後の三品目。抹茶アイスクリーム。案外簡単なんですよー。

これから何度かかき混ぜ作業をして、食べられるのは明日かな。

使用した抹茶が香り高く深い味わいがするので、

美味しくできるといいんですけどねぇ。

と、このように突然創作意欲にかられてしまうことがあります。

そろそろ美容院にも行きたいんだけどなぁー。

突然「今から行きたいけど空いてますか？」と迷惑な予約をしちゃうんだろうなぁ。

と自己分析してみたシーでした。  

雨が降ればいいなぁーと思っていたけど、

こんなにすごい雨にはちょっと参ってしまいます。

しかも昨夜の雷で若干寝不足気味のシーです。

まぁ、やっと梅雨らしい天候が戻ってきたのかなぁ。

雨の日は道も混むしちょっとイライラしがちですよね。

そして車の運転も水溜りで水を跳ね上げないようにとか、

視界も悪いしとっても気を使います。

そんなときにとっても便利なグッズがカーメイトＧ３雨の日ＪＥＴ

ようやく雨が降ったのでモニタリングしてみました。

まずは何もしていない普段のフロントガラス＆サイド。

ごらんのようにカタツムリさんが喜びそうなほどタラタラと水が垂れております。

サイドに至っては炭酸ソーダ状態。

そこで Ｇ３雨の日ＪＥＴの登場です。

まずは使用方法をチェック。こういうのって面倒くさかったりするんですが、

パッケージの裏に詳しく書かれているし、なにやら簡単そうで私にもすぐにできそう。

容器を軽く振っていざフロンガラスへ３秒間噴射ーー！！

これまで使ったことのあるぐるぐると円をかきながら塗るタイプと違い、

スプレー式なので一気に噴射できるのがいいですね。

しかも私のようなちびっ子だと真ん中の上の方は届かなかったりするのですが、

これだとそんな心配も無用。噴射後はワイパーを数回作動させるだけ。

使用前のカタツムリさんが滑り落ちそうなほど、コロコロと丸い水滴に変化。

サイドも車内を片付ければよかったーーと思っちゃうほどクリアになりました。

大雨でも車を走らせた時に、コロコロした水滴が散っていくさまが可愛くて、

撥水するだけで雨の日の運転が楽しくなっちゃいます。

簡単でこんなに強力に撥水効果があるとは思っていなかったので驚きました。

今週はずっと雨模様のようですので、興味のある方はぜひお試し下さいね。

★カーメイト「Ｇ３雨の日ＪＥＴ」
http://www.carmate.co.jp/products/detail/2412/c27/  

昨夜今年初花火を見たシーです。

合奏中にふと外に目をやると、打ち上げ花火が上がってるじゃないですか。

決して大輪ではないし、一枚窓を隔ててはいましたが、

とっても得した気分になって嬉しかったです。

あ、合奏に集中してなかったわけじゃないですよ・・・。

でもいつもはカーテンを閉め切って練習しているのですが、

なぜか８０ｃｍほど誰かが開けてくれていたのです。

多分あの位置だとこの花火を見ることができるのは２〜３人。

一人夏を感じながらの天地人。合ってるのか合ってないのか・・・。

ひと夏ひと花火ひと浴衣ひと水遊び計画★まだまだ夏は楽しみ楽しみ。

さて、昨日は、金曜の夜にＭＩＬＫＨＡＬＬさんで１年振りに再会した粋な男性のところへ

遊びに行ってきました。

そこはもうタモリ倶楽部ならぬ豆工房とき倶楽部。

遊び心満載の工房は、全て勝手に色んな物を手に取りたくなるほど

面白さと温かさと、ときさんの人柄がたくさん詰まっていました。

以前夢の中で豆工房におじゃました時は大泉洋さんがいたのですが、

この日はおらず残念っ。

お目当てのコーヒーバッグもたくさん種類があって迷いましたが、

この子を相棒に選びました。

外側のデザインやロゴの色合いもそうですが、内側の赤いチェックの生地にも惚れました。

しかも嬉しいことに巾着となっているので、

バッグを開けっ広げていることが多い私には大助かり。

一緒に行ったｈｉｔｏｍｉちゃんは、ときさんもどうしようか困っていたという

おじさんの柄にひと目ぼれしたようで、オーダーしてました。

おじさんが完成するのも楽しみです。

コーヒー豆の麻袋って、国によってデザインが全然違うから面白いですよね。

そこに目をつけたときさんのひらめきもすごいと思うし、

以前ｋｉｎｏｋｏさんが土嚢袋の代わりにと使っていたのも素敵だなぁと思って。

発想の変換って大切ですね。全てのひらめきはやっぱり妄想から・・・？？？

遊び心っていくつになっても大切ですね。

本業？のコーヒー豆も買って帰りました。

お店でいただいたアイスコーヒーもとっても飲みやすくて美味しかったです。

忙しい時におじゃましました。

コーヒータイム＆カレータイムの後は、大分県立総合体育館で行われていた

小学生のバレーボールの試合の応援に行ってきました。

じゃんぐるを通じて知り合って、今では体のメンテナンス、

いや、時には心のメンテナンスでもお世話になっているおたべちゃんの娘さん、

りこちゃんのプレーを見てみたいなぁと思って、胸をはずませ向かいました。

初めて会ったときのりこちゃんは、多分私と身長も同じくらいだった気がするのに、

今ではニョキニョキと追い越されてました。

普段はあどけない笑顔でかわいらしいりこちゃんですが、

コートの中でバレーをしている姿は本当に凛々しくて、たくましてく、頼もしくさえ感じました。

りこちゃんがこのチームを引っ張ってるんだろうなぁというのも伝わってきたし。

初めて小学生のバレーの試合を見ましたが、みんな躍動感があって、生き生きしてますね。

小さくて可愛いのに、コートに入るとみんな別人になってるし。

あぁ、なんかこういうのっていいなぁと素直に思いました。

私も小学生の頃からスポーツに明け暮れていましたが、

あの頃はただ好きで我武者羅に頑張っていたことも、

今大人になって振り返ってみると、本当に良い経験ができたし、

自分の骨組みの一つになってるなぁと感じます。

試合も3セット目までもつれ、しかもジュースになりハラハラドキドキ手に汗握る展開。

こうなると１球、１プレイが大切になってくるし、

サーブがまわってきた日にゃぁめっちゃ緊張するんやろうなぁと思ったり。

そんな中、集中力を切らすことなく、最後はりこちゃんのアタックが決まりゲームセット。

思わずりこちゃんにトスが上げられた瞬間「りこーーー！！！」と叫んでしまい、

完全に保護者化してました。

またここでも小学生たちにたくさん力をもらった１日となりました。

そして親の愛を感じることもできました。

何かに真剣になることって男女年齢問わず素敵なことですねー。

とりあえず私も何かがんばらなくちゃなーーー。

と、、その前に雨降りませんよねぇー。梅雨はどこへ隠れたーー！

沖縄はもう明けてしまったようですが、雨が降ったらあることをしたいのに

できないぞーー・・・（心のつぶやき）。   

ガムを飲み込むことが割と平気なシーです。

もちろんできれば出したいんですが、しょうがないよねぇ的なときは

ごっくんしてしまいます。

さて昨日は別府で大人な夜を過ごしました。

久しぶりにゆっくり飲みたい気分だったので、MILKHALLさんへ

おじゃましてきました！！

ここへ来るときは、ほんのちょっとお洒落して行こうという気持ちになるので、

女心を取り戻せる気がします。

ダークで優しい照明とマスターの穏やかなしゃべりが心を落ち着かせてくれます。

金曜の夜はピアノの生演奏の日だったようで、

ドア越しにｓｉｎａｍｏｎさんの素敵なピアノの調べが聞こえてきました。

ｓｈｉｎａｍｏｎさんの色気を盗みたい・・・。

そしたらマダムになれる日も近いはず？！

楽しみにしていたバーニャカウダとマダム・ヨーコのチーズケーキもいただきました。

蒸したチキンやえび、そして生のホタテ、グリーンアスパラ、

それにバーニャカウダソースをたっぷりつけて味わう。たまらなく美味いっ！！

左端のチョップスティックはお気になさらずに・・・。

しかも高級チェリーの佐藤錦もおすそ分けしていただきました。

美味しいお酒に美味しい料理に楽しい会話、

生きててよかったなぁーと本気で思います。

幸せをかみ締められる。

運命とか奇跡とかってあまり信じるほうではなかったのですが、

縁ってきっとあるんだなぁと思います。

生まれた頃は父と母の2分の1ですが、色んな人と出会うことで

その分母はどんどんふくらんでいく。

だからといって、自分がどんどん小さくなるという意味ではなく、

たくさんの人にしっかりと支えられ、見守られているからこそ、

幸せを実感し、安心し、自由に生きていけるんじゃないか？と思うのです。

大人になってからも、こんなに粋でいなせな友人や知人ができるなんて、

私はつくづく幸せ者です。

そんな風に語り合っていると、会いたいなぁーと思っていた粋な方と偶然の再会

これって運命？（笑）

遊びに行ったので、それはまた後ほどの記事でつづります。

さて、夜の顔のＭＩＬＫＨＡＬＬさんも素敵ですが、

前々から気になっていたすっちーさんのスリランカカレーを求めて昼間も行っちゃいました。

ＢＧＭも陽気な感じだし、スッチーさんの日本語も堪能だし、

接客もすごく気持ちよかったです。

初体験のスリランカカレー、右側のまめカレーというとっても辛いスパイスを

好みでかけて辛さを調節するのですが、全てかけても私は大丈夫でした。

チキンもやわらかかったし、愛情のたっぷりつまった本場のカレーは

温かい味がしました。

こういう風に頑張っている人たちを目の当たりにすると、

自分もまだまだ頑張りが足りないなぁと思ったりします。

かといって何か実行しているかと言われれば、結局何も動いてなかったり、

そのときばかりになってしまっていたりするんですよね。

でも良い刺激をもらうことが活力になって嬉しいです。

久々の別府ナイツ＆ランチでしたが、またハマリそうな予感大です。       

時々自分の一口サイズが分からなくなって、

アワアワしてしまうシーです。もうおとななのに・・・。

今夜は、昔からごはん行きたいねぇーと思いながらも、アワアワになっていた

じゃん公ブロガーのルカちゃん、こゆびちゃんとパパスディナーをしました。

そんな私たちの愛のキューピットは、ナチュラルさに定評のない劇団イヌヒトリくん。

幸多いか薄いかは別として、このキューピットくんのおかげで

楽しい夜を過ごすことができました。

そして念願の牛タンのハイライとご対面。

ハイライ写真、ここ最近のなかで一番撮影するのが難しかったです。

美味しさを伝えられている画像かどうか心配ですが・・・。

みなさまが口をそろえておすすめしていたように、

柔らかいタンもごろごろ入ってるし、ソースにコクがあって美味しかったです。

コクって一体なんだ？と思うかもしれませんが、それは

食べた人にしかわからない魔法のスパイスです。

そんな極上ハイライに舌鼓を打ちながら、色んな話をしました。

長いことじゃんぐるでブログをやっていると言えども、やはり初めまして〜♪の

挨拶をするときは、いつも緊張してしまいます。

が、今夜はそんな空気もすぐに吹っ飛ぶほど、和やかなムードで

とってもかわいらしい二人と仲人とたくさん笑って楽しい時間を過ごすことができました。

ルカちゃん、こゆびちゃん、本当にありがとう。

（↑昔から付いていたような馴染みっぷりです。）

そして劇団イヌヒトリくん、キューピットその他諸々ありがとう。

ロト６期待してるからっ！！沖縄沖縄ー。  

コンビニの出入り口ですれ違ったときに、こちらが出るまで

ドアを開けたまま待ってくれている男性にキュンとするシーです。

最近、この現象に遭遇することが多くて、ほんの小さなことだけど

ちょっと嬉しかったりします。そして自分もそうしよう！と思わされます。

今日は仕事の後に、吹奏楽の練習に行って来ました。

今月から定期練習以外に臨時練習が始まっているのですが、

用事もありなかなか行けず。今月も終わりという頃に初めて参加しました。

定期練習時は個人練習をしたり、あまりさらう時間もないので、

臨時練習はとっても貴重な時間。

いつもより入念に基礎練習をしたり、日頃できなくてサラッと流してしまう

ところを何度もチャレンジしてみたり。

ただ、おなかが空きすぎて力が出ませんでした。

アンパンマンに本気で助けてほしいなぁーと思ったくらい。

楽器を吹く前に食べ過ぎると苦しいのですが、空腹すぎるのも

やっぱり苦しい。次回はバナナぐらいは食べて行こうかな。

21時過ぎまで練習して腹ペコな私は、１００％麺が食べたい気分。

そこで人生初のＷＥＳＴに上陸～。

おろし梅ぶっかけうどんをいただきました。

夏はやっぱりさっぱり冷やしうどんに惹かれてしまいます。

大きな南高梅が疲れた体と空腹の胃腸に染みて美味しかったです。

職場の近くにもうどん屋さんがあるのですが、いつかランチ時に潜入する

機会を狙っています。一人うどんデビューの日も間近かも。  

シャンプーとコンディショナーを要約同じペースで使い切ることが

できるようになったシーです。

さて、昨夜、飲みに行って語らっていると、ラッキーなことが

とても素敵な方に出会いました！！

大分ヒートデビルズ＃33、キャプテン 与那嶺翼選手。（これが言えなくなるのが悲しいけど）

来季は故郷沖縄のチームに移籍することが決定しています。

デビルズを出て行くことはすごく寂しい。

だけど、きっと生まれ育った原点の沖縄で、

肌に馴染んだ空気をいっぱい吸い込んで活躍してくれると思います。

ちょっぴり切ないけれど、またコート上で翼くんの印象に残るプレイを

楽しみに楽しみにしています。

思い起こせばキリがないほどたくさんの場面が蘇ってきますが、

初めてプレイを見た印象は速いっ。

そして流れを変えるチャンスメーカーだなぁって。

翼くんがコートに入ると、なんかやってくれるんじゃないか？とワクワクしてました。

ブザービーターを決めてＭＶＰになりカチャーシーを踊っていたこと、

マイキーとのアリウープ、

ライン際まであきらめずにボールを追って行く姿、

公開練習後に写真やサインをお願いすると、

テーピングを外している手を休めてまでも快く丁寧に応じてくれたこと、

ハンチングがとっても似合うこと、

シーサーとの琉球コンビでチームを盛り上げ、ブースターを熱くさせてくれたこと、

１年前の最後の東京戦で怪我をしてしまい胸が詰まりそうだったこと、

そして今季最後の華麗なシュート。

この１本のシュートに翼くんのデビルズでの全てが詰まってたなあと思います。

デビルズのブースターはいつも温かく迎え入れてくれて、

熱い応援をしてくれるから嬉しかったと言ってました。

多分、きっとそれは翼くんの人懐っこさや、

礼儀正しい人柄や熱いプレイに沢山の人が魅了されたからなんじゃないかなって思います。

沖縄のオススメの場所や食べ物も聞いたのに、忘れてしまいました。

確かなんとかタコライスって言ってたなあ。

２６歳、体も心も１番乗ってる頃だと思います。

故郷に恩返しをするチャンスと縁に恵まれた翼くん、

大好きなバスケでたくさん自己表現して欲しいなあと思います。

デビルズに来てくれて本当にありがとうございました。

行ってきますと目を輝かせながら言う翼くんは、

きっともう先を見つめてるんだろうなあ。

だからさよならではなく、いってらっしゃいを贈ります。

琉球戦、また楽しみになりました。もちろんマッチアップも。

最後はやっぱりこれだね。

んじゃまたね～～。  
 
↑おまけ
そういえばこんなサービスショットもあったなぁ。  

夜中にダスキンモップでフローリング掃除をしたくなるシーです。

そしてムックみたいやなぁと一人でワックワックしてしまいます。

さて今日はオアシスタワーのアトリウムプラザで行われた

癒しフェスタに行ってきました。

まずは数秘術とフラワーメッセージを合わせた占いを体験。

生まれた日付と、35種類のフラワーカードを直感で好きか嫌いか選び、

そのカードの意味を知ることによって、今抱えている悩みや課題の

解決方法を見出し、心のストレスを解き放つことができるそうです。

本当に直感で無意識で選んだだけなのに、当たっていてびっくり。

心って正直なんですね。ちゃんとメッセージとして出てるんだから、

あとはその心の声に素直に耳を傾けることが大切なんだなぁと思いました。

あまり考えすぎず、迷ったときは自分のこれまでの経験をもとに選択をすること、

人を導く力があるのかどうか分かりませんが、経験して得た知識は

他人に伝えてこそ本当の意味で花開くんだなぁということが分かりました。

フラワーカードセラピーで心を癒したあとは疲れた体を癒すべく、

バリエステを体験しました。

2人のエステティシャンによる同時進行でヘッドとフットをマッサージ。

脚はかなり老廃物がたまっているせいか痛かったのですが、

マッサージ後は血行も良くなり、むくみがとれました。

これ、毎日続けたらきっとスッキリするんだろうなぁ。

ヘッドは開始早々ノックダウン。頭にある数多くのツボと頭皮をマッサージされたら

一気に眠りに落ちてしまいますね。

てっぺんとつまさきの両方からもみほぐされたので、視界も良好だし気分爽快。

今日は短時間だったので、もう少し長いこともみほぐされたら、

もっと気持ちよくなるんだろうなぁ。今度はゆっくり体験してみたいです。

時間とお金の都合で二つしか体験できませんでしたが、

他にもカラーセラピーやリンパマッサージ、開運メイク、アンチエイジングや

ギターの演奏なども行われていました。

またこんな素敵なイベントを開催してくれると嬉しいんだけどなぁ～。

胃袋の癒し（ランチ部門）はｂｅａｎ’ｓ ｃａｆｅへ。（1週間ぶり＾＾；）

おからの衣をつけた鶏のから揚げと豆腐バイキング。

土日でもランチメニューがあるのが嬉しい。

ここでも誕生日大全集という本を見て盛り上がる。

なかなか自分と同じ誕生日の人って出会うことが少ないのですが、

最近縁あって巡り会うことができたので、今度はその話をじっくり語り合いたいなぁと

密かに思っています。

胃袋の癒し（スウィーツ部門）は若竹園へ。

定番の抹茶アイスにチョコレートソースとクランチチョコが入ってるんです。

もちろん美味しいワッフルの器。

このワッフルをいつ食べるべきなのか悩んでいましたが、

結局中身を9割位食べてから、ワッフルをくずしながら食べました。

私は昔、抹茶が苦手だったのですが、若竹園のソフトクリームで克服しました。

大分の人は、抹茶ソフトといえば若竹園と答える人が多いと思いますが、

それぐらい美味しいですもんねー。

今日も本当に充実した1日になりました。

一生懸命働きつつ、こうして時々自分を癒し疲れをリセットすることが大切ですね。